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家で歯を白くするにはどんな方法があるのか?

サイト運営者の歯科医の卵のデンタル君です。サイトを訪問して頂きありがとうございます。

 

 

歯科医院に行って歯のホワイトニングすることができない人は、自宅で歯を白くすることもできます。では具体的にはどんなことを行えるのでしょうか?

 

 

まず歯科医院に最初だけ通ってホワイトニングは自宅で行う、ホームホワイトニングというホワイトニングがあります。

 

 

まず型取りをして自分用の歯型を作ってもらい、後は自宅でホワイトニング薬剤を使って自分で歯をホワイトニングしていきます。一度専用の歯型を作ってしまえば、その後は薬剤をホワイトニングする時に足していくだけなので、ずっと同じ方法で自宅にて行うことができます。

 

 

一回あたりの歯を白くできる割合は、歯科医院で行うホワイトニングより若干低いです。ホームホワイトニングをする際は詳しいやり方やどれくらいの頻度で行わなければいけないのか等、歯科医師や歯科衛生士が指導するはずなので、指導されたことをその通りに行っていければ、確実に歯を白くしていくことができます。

 

 

また正式なホワイトニングに分類される訳ではありませんが、よくスーパードラッグストアなどで売られている、ホワイトニング効果のある歯磨き剤で歯を磨くこともできます。

 

 

実際のホワイトニング効果は先に述べたホームホワイトニングと比べると低いです。

 

 

いつも使っている歯磨き剤をホワイトニング用に変えるだけなので、方法としてはとっても簡単なので気軽にやりたいと言う方にはオススメです。

 

 

最近は効果の高いホワイトニング歯磨き粉も出ているのでそのような歯磨き粉を使うと良いですよ。歯科医の卵がオススメするホワイトニング歯磨き粉についはこちらの記事を参考にしてみて下さい。

 

⇒ 歯科医の卵デンタル君がおすすめするホワイトニング歯磨き粉は?

 

 

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